خط پارسی

جوک های جدید و متن های زیبا و عکس های ورزشی

خط پارسی

جوک های جدید و متن های زیبا و عکس های ورزشی

downloadpicture.ir

مجموعه تصاویر زبیای دیزاین ناخن

| دوشنبه, ۱۰ مهر ۱۳۹۶، ۱۰:۰۸ ق.ظ | ۰ نظر

مجموعه تصاویر زبیای دیزاین ناخن

مدل های زیبای طراحی ناخن

| دوشنبه, ۱۰ مهر ۱۳۹۶، ۰۹:۰۸ ق.ظ | ۰ نظر

مدل های زیبای طراحی ناخن

مدل های جدید طراحی ناخن

| دوشنبه, ۱۰ مهر ۱۳۹۶، ۰۸:۰۸ ق.ظ | ۰ نظر

مدل های جدید طراحی ناخن

در این پست مدل های دیزاین ناخن را برای شما قرار داده ایم که می توانید از ان ها استفاده کنید و در مجالس و … استفاده کنید

مجموعه زیبای مدل های طراحی ناخن

| دوشنبه, ۱۰ مهر ۱۳۹۶، ۰۷:۰۸ ق.ظ | ۰ نظر

مجموعه زیبای مدل های طراحی ناخن

مدل های جدید طراحی ناخن سال ۹۵

| دوشنبه, ۱۰ مهر ۱۳۹۶، ۰۶:۰۸ ق.ظ | ۱ نظر

مدل های جدید طراحی ناخن سال ۹۵-۲۴ عکس

مدل های زیبای طراحی ناخن در سال -۲۰۱۶

| دوشنبه, ۱۰ مهر ۱۳۹۶، ۰۵:۰۸ ق.ظ | ۰ نظر

مدل های زیبای طراحی ناخن در سال -۲۰۱۶-۲۴عکس


عوارض کفش پاشنه بلند, معایب کفش پاشنه بلند

بسیاری از مشکلات بانوان میانسال به دلیل پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند در جوانی است

اصلاح آرگونومی بدن

| دوشنبه, ۱۰ مهر ۱۳۹۶، ۰۳:۰۸ ق.ظ | ۰ نظر


ارگونومی کار با رایانه ,ارگونومی در محیط اداری

ارگونومی کار با رایانه

 

تعریف آرگونومی بدن

ارگونومی یا مهندسی فاکتورهای انسانی از دو کلمه یونانی»Ergo« به معنی کار و «Nomos» به معنی قانون و قاعده مشتق شده است و در لغت به معنای قانون و قاعده کار است. ارگونومی کوششی است در جهت تناسب کار با انسان.

راه های جلوگیری از تحلیل عضلات را بشناسید

| دوشنبه, ۱۰ مهر ۱۳۹۶، ۰۲:۰۸ ق.ظ | ۰ نظر



تقویت عضلات زانو ,  ورزش‌های هوازی

تقویت عضلات چهار سر زانو با وزنه به کاهش درد و کنترل آرتروز کمک می‌کند

 

افرادی که می‌خواهند ورزش را با هدف کاهش استرس انجام دهند، باید به طور منظم و در زمان‌های خاص ورزش کنند و هر چقدر نظم در ورزش رعایت شود، تاثیر بیشتری در کاهش استرس و اضطراب خواهد داشت.


دیابت نابینایی, دیابت و نابینایی

یکی از عوارض دیابت نوع 2 رتینوپاتی دیابتی است

از نظر پیشگیری و درمان، مهم‌ترین اقدامی که می توانید انجام دهید، حفظ سطوح قند خون در محدوده هدف سالم است.
کلیک کنید