پرشین لاین

جدید ترین مطالب روز دنیا

پرشین لاین

جدید ترین مطالب روز دنیا

پرشین لاین
شما جدید ترین مطالب روز دنیا را می توانید در سایت پرشین لاین مشاهده نمایید ،عکس ،بیوگرافی و... مشاهده کنید
آخرین مطالب
پیوندهای روزانه
طبقه بندی موضوعی
آخرین نظرات
  • ۱۷ مهر ۹۷، ۰۰:۱۴ - ashkan ............
    wooooow
  • ۸ مهر ۹۷، ۲۳:۱۸ - دنیای کامپیوتر ...
    هی
  • ۳۰ شهریور ۹۷، ۱۲:۰۲ - ایران جوجه
    عجب

۱۰ مطلب با موضوع «تغذیه :: میوه ها و سبزیجات» ثبت شده است

شنبه, ۱۳ آبان ۱۳۹۶، ۰۵:۰۸ ق.ظ

معجزات آب هویج


مضرات آب هویج, فواید و مضرات آب هویج

هویج برای تقویت سیستم ایمنی بدن فوق‌العاده است 

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۳ آبان ۹۶ ، ۰۵:۰۸
دوشنبه, ۱۷ مهر ۱۳۹۶، ۱۰:۰۸ ب.ظ

آشنایی با خواص انگور


خاصیت انگور,بهترین خواص انگور

مصرف منظم و روزانه انگور، نقش پررنگی در تنظیم سطح کلسترول خون دارد


رزوراتول موجود در انگور می‌تواند باعث به تاخیر افتادن ابتلا به بیماری‌های شناختی مانند زوال عقل و آلزایمر شود و برای این منظور، مصرف روزانه حداقل 60 تا 100 گرم انگور یا آب طبیعی این میوه به تمامی افراد توصیه می‌شود.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۷ مهر ۹۶ ، ۲۲:۰۸
جمعه, ۱۴ مهر ۱۳۹۶، ۰۸:۰۸ ق.ظ

خواص هویج - خواص اسفناج



خواص اسفناج

اسفناج نیز دارای مقدار زیادی ویتامین A است. مخلوط آب هویج و آب اسفناج، نوشیدنیرا به وجود می‏آورد که حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است.

ویتامین A همچنین برای مادران باردار و جنین خیلی مهم است. (البته خانم‏های باردار درمورد مصرف آب هویج باید با پزشک خود مشورت کنند، زیرا دریافت اضافی ویتامین A ممکن است باعث بروز ناهنجاری های جنینی شود.)

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۴ مهر ۹۶ ، ۰۸:۰۸


آسیب بافت‌های مغز, افزایش حجم ماهیچه‌ها
در بسیاری از میوه‌ها و صیفی‌ها پوست، مغذی‌ترین و پرخاصیت‌ترین بخش آنها محسوب می‌شود. حتما می‌پرسید چه میوه‌ها و صیفی‌هایی را باید با پوست بخوریم؟ آیا پوست موز را هم می‌توان خورد؟ پوست هندوانه چطور؟ جواب این سوال‌ها مثبت است چون پوست این خوردنی‌های سالم را نیز می‌توان خورد.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۰۸ مهر ۹۶ ، ۱۰:۳۸
شنبه, ۸ مهر ۱۳۹۶، ۰۹:۳۸ ق.ظ

کمبود چه مواد مغذی ای رایج است؟


مواد مغذی ویتامین یا پروتئین, کدام مواد مغذی محافظ

کمبود ویتامین دی، سبب کاهش ایمنی بدن و افزایش احتمال ابتلا به سرطان می شود.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۰۸ مهر ۹۶ ، ۰۹:۳۸


خوراکی مفید برای کاهش استرس, مواد غذایی برای کاهش استرس
مصرف مواد غذایی خام در کنار مواد غذایی پخته به ایجاد آرامش در بدن کمک می‌کند.
 
غذاها تاثیر زیادی بر نوسانات روحی ما دارند. برخی مواد غذایی با کاهش میزان هورمون‌ها به بدن در مقابله با استرس کمک کرده، برخی دیگر تنش‌های روحی را در ما تشدید می‌کنند.

۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۰۷ مهر ۹۶ ، ۲۲:۰۸
پنجشنبه, ۶ مهر ۱۳۹۶، ۰۳:۰۸ ب.ظ

خواص گلابی


 
خواص داروئی گلابی
 
 
گلابی میوه ای است سبز یا زرد رنگ ، آبدار و مخروطی شکل که دارای طعمی خوش و معطر است. گلابی را شاه میوه یا آمرود هم می نامند و به میوه پیوندی و شاداب آن شاه آمرود گویند. گیاه گلابی بومی آسیای غربی و اروپای شرقی مخصوصاً نواحی شمال غربی ایران و کوههای قفقاز می باشد. گلابی بعد از سیب مهم ترین میوه دانه دار دنیا و ایران به شمار می آید. گلابی را در زبان عربی سَفرجَل یا عَرمُوط و در زبان انگلیسی PEAR می گویند.

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۶ مهر ۹۶ ، ۱۵:۰۸
پنجشنبه, ۶ مهر ۱۳۹۶، ۰۲:۰۸ ب.ظ

خواص شلیل


 
خواص درمانی شلیل
 
اعتقاد بر این است که شلیل یکی از قدیمی ترین میوه ها بوده و ظاهراً 2000 سال قبل در چین رشد می کرده استتا اواخر دهه 40 شلیلها سبز کم رنگ ، دارای اندازه ای کوچک و گوشتی سفید داشته اند.

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۶ مهر ۹۶ ، ۱۴:۰۸
دوشنبه, ۳ مهر ۱۳۹۶، ۰۵:۱۰ ب.ظ

خواص کیوی

خواص کیوی
 
کیوی سرشار از ویتامینC می باشد. مقدار پتاسیم آن از نظر وزنی تا حدی کمتر از موز است. همچنین دارای ویتامین A'E'کلسیم'آهن و اسید فولیک می باشد. یک عدد کیوی متوسط ۴۶ کالری انرژی دارد.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۰۳ مهر ۹۶ ، ۱۷:۱۰
دوشنبه, ۳ مهر ۱۳۹۶، ۰۴:۱۰ ب.ظ

خواص موز

خواص موز
 
 
موز گیاهی است علفی مانند درختچه که برگهای آن بسیار بزرگ و پهن است و گاهی تا 2 متر می رسد . گلهای آن مجتمع و بصورت سنبله است میوه آن ابتدا سبز و بعد از رسیدن برنگ زرد در می آید.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۰۳ مهر ۹۶ ، ۱۶:۱۰
<-- اسکرولی--!> <-- لایت --!> <-- بالا چپ --!>